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ABC SANTE - Articles
17 juin 2021
La gelée royale protège de la fatigue et de la dépression
| 17/06/2021 |
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La gelée royale protège de la fatigue et de la dépression La gelée royale présente pour l'homme une véritable source de rajeunissement et de vitalité. Les personnes déprimées, épuisées, dévitalisées, les neurasthéniques en tirent un profit incroyable. Aliment de réconfort instantané, ses effets réconfortants sont rapides et durables. La gelée royale est un super aliment biologique. On sait que la gelée royale renferme de nombreux acides aminés à l'état libre, des protéines, des corps gras, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments et des hormones.

Mais aucune de ces substances nutritives s'y trouve à très forte concentration. À l'exception de la vitamine B5, tout le reste est présent à doses relativement modestes. Le calcium, le potassium, la silice, le fer, le cuivre, les vitamines A, C et E, tout ceci est présent. C'est probablement dans l'équilibre de toutes ces substances que la gelée royale tire ses propriétés. La gelée royale peut se prendre en tout temps de l'année.

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Sources:
Kamakura M, Mitani N, Fukuda T, Fukushima M. Antifatigue effect of fresh royal jelly in mice. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 01 12;47(6):394-401
Petelin A et al. Effects of Royal Jelly Administration on Lipid Profile, Satiety, Inflammation, and Antioxidant Capacity in Asymptomatic Overweight Adults. Evid Based Complement Alternat Med. 2019 Jun 13;2019:4969720.
Nagai T, Inoue R, Suzuki N, Nagashima T. Antioxidant properties of enzymatic hydrolysates from royal jelly. / J Med Food. 06 Fall;09(3):363-7

 

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