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ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
28 November 2014
L’huile d’olive, si bénéfique pour le coeur Le régime méditerranéen offre une solide protection contre les maladies cardiovasculaires. L’huile d’olive est sans doute l’ingrédient le plus caractéristique de l’alimentation méditerranéenne et est responsable de pas moins de 38% moi ...
L’activité physique comme remède contre le TDAH Pendant la journée d’école, laissez les enfants faire du sport pendant une petite heure. Non seulement, ils en seront en meilleure forme, mais cette activité améliorera aussi leurs capacités mentales. Au cours d’une étude longue de neuf moi ...
L’Europe reconnaît la levure de chrome comme source de chrome L’EFSA (Autorité européenne de Sécurité des Aliments) reconnaît maintenant que les préparations de chrome faites à base de levure constituent une source alimentaire sûre de chrome. Cette reconnaissance ne vaut que pour le ChromoPrecise®, q ...
Raideurs matinales : un signe à prendre au sérieux Les raideurs matinales sont des troubles fréquents chez les personnes souffrant de fibromyalgie. Comme leurs muscles demeurent tendus durant la nuit, ces patients éprouvent une sensation de raideur le matin. Raideur musculaire Selon l’Organisa ...
Vivre 11 ans de plus en bonne santé Les résultats d'une recherche britannique sur le style de vie et l'espérance de vie auprès de 25000 personnes âgées de 45 à 79 ans montrent que un mode de vie sain peut ajouter 11 ans de longévité. - Abandonner le tabagisme allonge en moyen ...
La gelée royale contre la dépression et la fatigue La gelée royale présente pour l'homme une véritable source de rajeunissement et de vitalité. Les personnes déprimées, épuisées, dévitalisées, les neurasthéniques en tirent un profit incroyable. Aliment de réconfort instantané, ses effets ...
Un sommeil perturbé  à cause de téléphone mobile Celui qui pose son téléphone portable sur sa table de nuit peut considérer qu'il perd jusqu'à une heure de sommeil par nuit, ressort-il d'une étude européenne. Les irradiations des téléphones mobiles retardent, perturbent (réduisent) le somm ...
L’ananas au dessert contre l'indigestion Les ventes importantes d’antiacides démontrent que la mauvaise digestion est un mal très répandu dans nos sociétés occidentales. Une mauvaise digestion est responsable de sensation de brûlures au niveau du tube digestif. Une mauvaise digestio ...
L’alimentation renforce nos défenses, les médicaments pas Une alimentation optimale peut renforcer les défenses des personnes âgées, dit le prof. Arne Akbar de l’université de Londres. Tout comme le corps vieillit, les cellules immunitaires de notre organisme vieillissent aussi. C’est pourquoi, à p ...
La ménopause et des remèdes naturels Insomnie, bouffées de chaleur, peau sèche... Vous vivez mal votre ménopause ? Sachez qu'on peut vivre plus sereinement cette étape de la vie en misant sur les compléments alimentaires. Intervenant, en moyenne, à l'âge de 50 ans, la ménopause ...
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