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La lactoferrine est une substance qui se trouve naturellement dans le lait maternel, les larmes, la salive et la morve. Elle empêche le développement des virus, des bactéries et des levures à candida. Il est même possible qu’elle tue les cellu ...
Deux études sont récemment parues dans la littérature médicale qui, une fois de plus, démontre l’utilité d’un supplément d’oméga 3 chez des patients qui suivent une thérapie contre le cancer.
Dans une étude menée au Centre médical ...
Des chercheurs espagnols ont découvert un lien entre la ‘malbouffe’ et l’apparition de la dépression. Les hommes et les femmes qui se nourrissent souvent de plats servis en ‘restauration rapide’ courent 50 % plus de risques de faire une d ...
Dans l’Antiquité, les Grecs avaient déjà remarqué l’action curative des baies de l'argousier quand ils nourrissaient leurs chevaux avec des feuilles et des branches d’argousier. Ce type de nourriture rendait le pelage des chevaux plus brill ...
Le magnésium, que l’on appelle parfois le minéral anti-stress, est un nutriment important pour le cerveau. Il accroît la résistance contre le stress, les dépressions, les tensions et combat la fatigue mentale.
Le magnésium est un supplément ...
Vous mangez un petit-déjeuner ayant un faible index glycémique ? Alors, vous ne serez pas dérangé durant le reste de la journée par des pics de glycémie ! De ce fait, vous allez spontanément manger moins de la journée parce que votre sensatio ...
Pour les enfants en pleine croissance, il est important d'avoir de bonnes habitudes alimentaires. Une alimentation équilibrée et variée est indispensable pour un apport suffisant en vitamines et minéraux. En plus, une alimentation complète conti ...
Se masser avec des huiles essentielles diminue plus fortement la tension artérielle et le rythme cardiaque qu’avec une huile de massage normale. Les huiles essentielles ont un effet calmant et relaxant. C’est ce qui ressort d’une étude thaïe ...
La curcumine a de meilleurs effets sur le rhumatisme que l’anti-inflammatoire Diclofenac. C’est à cette conclusion que sont arrivés des médecins indiens qui ont comparé la curcumine et le Diclofenac chez 45 patients rhumatisants. La curcumine ...
La chercheuse Melissa Melby pense que les isoflavones de soja constituent une première et bonne solution pour diminuer les bouffées vasomotrices. Avec l’aide de ses collègues chercheuses, elle a rassemblé 17 études clinique, desquelles il appa ...