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Vous sentez-vous bien dans votre corps ?
ABC GEZONDHEID - Laatste nieuws
24 November 2014
Vivre 11 ans de plus en bonne santé Les résultats d'une recherche britannique sur le style de vie et l'espérance de vie auprès de 25000 personnes âgées de 45 à 79 ans montrent que un mode de vie sain peut ajouter 11 ans de longévité. - Abandonner le tabagisme allonge en moyen ...
La gelée royale contre la dépression et la fatigue La gelée royale présente pour l'homme une véritable source de rajeunissement et de vitalité. Les personnes déprimées, épuisées, dévitalisées, les neurasthéniques en tirent un profit incroyable. Aliment de réconfort instantané, ses effets ...
Un sommeil perturbé  à cause de téléphone mobile Celui qui pose son téléphone portable sur sa table de nuit peut considérer qu'il perd jusqu'à une heure de sommeil par nuit, ressort-il d'une étude européenne. Les irradiations des téléphones mobiles retardent, perturbent (réduisent) le somm ...
L’ananas au dessert contre l'indigestion Les ventes importantes d’antiacides démontrent que la mauvaise digestion est un mal très répandu dans nos sociétés occidentales. Une mauvaise digestion est responsable de sensation de brûlures au niveau du tube digestif. Une mauvaise digestio ...
L’alimentation renforce nos défenses, les médicaments pas Une alimentation optimale peut renforcer les défenses des personnes âgées, dit le prof. Arne Akbar de l’université de Londres. Tout comme le corps vieillit, les cellules immunitaires de notre organisme vieillissent aussi. C’est pourquoi, à p ...
La ménopause et des remèdes naturels Insomnie, bouffées de chaleur, peau sèche... Vous vivez mal votre ménopause ? Sachez qu'on peut vivre plus sereinement cette étape de la vie en misant sur les compléments alimentaires. Intervenant, en moyenne, à l'âge de 50 ans, la ménopause ...
L’urbanisation, de pair avec un mode de vie malsain L’Ouganda dispose d’une large diversité de communautés, allant de villages primitifs sans électricité et de villages avec une seule cabine téléphonique publique à des villes modernisées. Des scientifiques britanniques y ont détaillé et ...
Les oméga 3, un bon soutien pour l’étude Les étudiants qui, chaque jour, prennent un complément d’acides gras oméga 3, souffrent moins de symptômes d’angoisse. De ce fait, leur organisme produit aussi moins de substances inflammatoires. La session d’examens est la période par e ...
Moins de symptômes de Parkinson grâce au taï-chi Le taï-chi dispose d’un arsenal d’exercices excellents pour les patients atteints de la maladie de Parkinson. Le taï-chi est un vieil art martial chinois, qui a donné naissance à des exercices alliant différents mouvements et diverses postur ...
Des artères en bon état grâce à la vitamine B3 La vitamine B3 (niacine) constitue un des meilleurs remèdes pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Déjà dans les années cinquante, on connaissait l’effet hypocholestérolémiant de la niacine. Mais cette substance fait bien plus que ça ...
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