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Enquête
Êtes-vous intolérant au lactose ?
ABC SANTE - Dernières nouvelles
10 avril 2020
MSM : l’antidouleur idéal Le soufre joue un rôle très important dans de nombreuses fonctions de notre corps. Un apport suffisant est donc essentiel pour être en bonne santé. MSM (méthyl-sulfonyl-méthane) est une petite molécule de soufre volatile que l’on trouve na ...
Vitamine C, du scorbut au COVID-19 Cela fait des siècles que l’on connaît le manque de vitamine C parce qu’il conduisait au mortel scorbut chez les marins. Nous avons appris à manger des fruits et des légumes et à avaler de la vitamine C. L’intérêt crucial de celle-ci ...
Une nourriture saine contre l'anxiété Faites attention à ce que vous mangez, car même votre alimentation influe sur vos sentiments d’angoisse. L’alimentation d’aujourd’hui provoque de grosses variations hormonales dans votre corps, qui vous rendent aussi psychologiquement insta ...
Perdre du poids sans effort ? Manger moins, d’accord. Mais peut-on dépenser plus de calories sans quasiment fournir d’efforts ? La réponse est oui, grâce à un mécanisme très sophistiqué appelé thermogenèse. La thermogenèse est un mécanisme qui permet au corps d’ ...
COVID-19: que faire si vous tombez malade ? Repos, isolement et règles d’hygiène générales. Evitez les antipyrétiques, car les virus sont sensibles à la température. La fièvre est la meilleure défense ! - Une méga dose de vitamine D peut booster au maximum le système immunitaire. ...
Une prévention naturelle de l’acné plus sûre que le Roaccutane Des recherches britanniques sont actuellement en cours sur les effets secondaires du remède contre l’acné qu’est le Roaccutane : troubles sévères de l’humeur, dépression et tendances suicidaires. L’acné est une affection inflammat ...
L'heure d'été, une menace pour votre coeur Le passage à l'heure d'été provoque une perte d'une heure de sommeil. Beaucoup de scientifiques s'opposent à ce phénomène. La critique essentielle porte sur la modification brutale des rythmes biologiques. Les personnes âgées, les malades et ...
Des probiotiques pour l’intolérance au lactose ? L’intolérance au lactose et les désagréments et les restrictions qui en découlent peuvent être très gênants. Adapter son alimentation et déceler ce que l’on tolère ou pas constitue une première étape. Mais avoir une bonne flore intesti ...
Le resvératrol comme chimio-prévention Le resvératrol et le ptérostilbène apparenté sont des phyto-nutriments que l’on trouve surtout dans les baies foncées, telles que les raisins noirs, les fraises, les framboises. Ce sont principalement les fruits des bois et les canneberges qui ...
Les champignons, une bonne alternative à la viande Généralement, on ne laisse ostensiblement aucune place aux champignons dans les pyramides alimentaires. Les champignons ne sont ni des plantes, ni des animaux; ils font partie des mycètes, comme les levures et les moisissures. On a donc négligé ...
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