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Enquête
Souffrez-vous d’irritations oculaires ?
ABC SANTE - Dernières nouvelles
23 juillet 2018
Un faible index glycémique également plus nourrissant ? Des jeunes qui ont une alimentation à faible index glycémique (IG) ont généralement une alimentation plus nutritive. Inversement, un ‘IG’ élevé augmente fortement le risque de carences alimentaires. Les jeunes dont l’alimentation avait l ...
Régime alimentaire, asthme et maladies chroniques L’alimentation et le mode de vie jouent un rôle important dans le développement de maladies chroniques. Cela vaut bien évidemment pour le surpoids et l’obésité, le diabète et les maladies cardiovasculaires, mais aussi pour les maladies neur ...
La phosphatidylsérine diminue le stress chronique Un complément de phosphatidylsérine, combinée à des oméga 3, diminue le stress chez des personnes présentant les symptômes d’un stress chronique. Le stress chronique est la conséquence d’un déséquilibre au niveau des hormones de ...
Le jus de grenade pour un coeur en pleine forme Le jus de grenade est particulièrement riche en antioxydants, bénéfiques à la santé. Les antioxydants du vin de grenade diminuent davantage l’oxydation du cholestérol dans le sang que les antioxydants contenus dans le vin rouge. De ce fait, l ...
Du cynorrhodon contre les douleurs dorsales et articulaires Le cynorrhodon est un anti-inflammatoire naturel qui ne s’accompagne pas des effets secondaires propres aux anti-inflammatoires classiques. Deux tiers des patients arthrosiques ont ressenti une amélioration avec une dose de 2,5 à 5 grammes de pou ...
Les vitamines protègent les personnes âgées de la dépression Une étude japonaise s’est intéressée au lien entre la prise de vitamines et la dépression chez les personnes âgées. Ceci a été cartographié pour 15 vitamines, e.a. les vitamines A, C, D, E, K, le bêta-carotène et les vitamines B. 26,7 % ...
Le ribose contre les jambes sans repos ? Selon des médecins de Minnéapolis (EU), le ribose diminue drastiquement les symptômes des jambes sans repos. Ils ont enregistré leurs observations en suivant deux hommes, père et fils, qui souffrent du syndrome des jambes sans repos de manière ...
Compter les calories ou savoir ce que l’on mange ? Vous voulez perdre du poids ? Alors, il vaut choisir de bons aliments que de se focaliser sur les calories. Néanmoins, il serait bon de savoir ce que contient précisément une calorie. - Savourer quelques bonbons, cela prend deux minutes. Mais il ...
Les graines germées sont très nutritives Les graines germées comme les pousses de soja, de poireau, de radis ou de brocoli, sont beaucoup plus nourrissantes que les parties comestibles de la plante adulte. Les graines germées sont de plus en plus appréciées et existent pour une grande v ...
Protégez votre foie avec des antioxydants Les antioxydants protègent le foie de la surcharge. Le curcuma, le chardon-Marie et le thé vert sont des herbes qui possèdent de puissants antioxydants et qui ont fait l’objet de nombreuses études. Leur action est multiple parce que ces herbes ...
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