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ABC SANTE - Dernières nouvelles
13 décembre 2018
‘Selfcare’ contre les rhumes Veiller à avoir de bonnes défences immunitaires réduit le risque de rhumes, mais aussi la durée et la gravité des symptômes. Tant les barrières physiques (= les muqueuses) que le système immunitaire acquis jouent ici un rôle essentiel. L ...
Le surpoids à cause du stress Lorsqu’un stress chronique s’installe, les glandes surrénales libèrent de grandes quantités de cortisol, l’hormone du stress. Une élévation des niveaux de l’hormone du stress peut avoir pour conséquence un excès de graisses cor ...
Evitez une inflammation des voies urinaires avec des canneberges Les infections urinaires font partie des infections les plus fréquentes chez les femmes. Parce que les bactéries se nichent dans la paroi vésicale et y sont très difficilement accessibles pour les antibiotiques, elles reviennent très souvent ave ...
Les Oméga-3 réduisent le risque de crise cardiaque Chaque sportif et chaque homme et femme en bonne santé peuvent diminuer leur risque d'un malaise cardiaque en utilisant des oméga-3. Dans une revue systématique des essais, randomisés évaluant les effets des acides gras oméga-3 sur la mort subi ...
Des problèmes de concentration à cause d'un intoxication au plomb Le plomb est l'un des métaux lourds toxique pour l’humain. Ses effets les plus graves s’exercent sur le système nerveux central, mais il peut aussi affecter les globules rouges et provoquer des affections gastro-intestinales. Le plomb peut s ...
Des pastilles de zinc guérissent le rhume plus rapidement Avec le temps automnal, les rhumes sont de nouveau plus fréquents. Une bonne immunité est la meilleure protection, tout comme une dose suffisante d’air frais. Le zinc est important pour les défenses immunitaires, mais il agit aussi localement ...
Le Centre Antipoisons donne l’alarme Depuis 1963, le Centre Antipoisons belge est joignable jour et nuit pour donner des conseils spécialisés par téléphone en cas d’urgences médicales liées à des intoxications. Ils gèrent en même temps une vaste banque d’informations et dis ...
Vingt pour cent souffrent du syndrome du côlon irritable Quelque 20 pour cent de la population souffrent du syndrome du côlon irritable (IBS). Les symptômes sont nombreux : crampes aiguës, ballonnements, flatulences, diarrhée ou constipation. L'IBS, une fois diagnostiquée, peut être soignée. On peu ...
Donnez un coup de fouet à votre corps à l’automne L’arrivée du froid et de la pluie influence fortement notre santé. Vous pouvez lui donner un coup de fouet en utilisant, de manière optimale, ce que la nature nous offre à l’automne… des fruits de chez nous : pommes, poires, noix, châtaign ...
La vitamine E prévient la maladie d'Alzheimer La ‘Rotterdam study’ aux Pays-Bas suit depuis des années les habitudes alimentaires de plus de cinq mille personnes. Dans une dernière analyse, les chercheurs ont trouvé qu’un groupe de personnes dont le régime contenait beaucoup de vitam ...
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