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23 avril 2024
Protection du cœur : statines ou compléments alimentaires ?
| 23/04/2024 |
| 23/04/2024 |
Environ deux millions de Néerlandais (14 % des adultes) prennent des statines.Les statines réduisent le cholestérol LDL. C’est pourquoi le fabricant de Rosuvastatine a financé une étude pour prouver que son produit est meilleur que les compléments alimentaires, tels que l’huile de poisson, l'ail, le curcuma… Ces suppléments sont certes cardioprotecteurs, mais pas hypocholestérolémiants.
Par ailleurs, il n’a JAMAIS été prouvé que la réduction du cholestérol protège contre les maladies cardiovasculaires, malgré toutes les affirmations de l’industrie pharmaceutique et des médias.
Les compléments alimentaires fonctionnent différemment :
L’athérosclérose, la cause fondamentale des maladies cardiovasculaires, résulte d’un processus inflammatoire. C’est un fait avéré. Les oméga-3 réduisent activement les processus inflammatoires et le taux de graisse dans le sang (les triglycérides), ce qui réduit donc le risque de maladies cardiovasculaires.
De nombreux autres compléments alimentaires étudiés scientifiquement tirent leur efficacité de l’induction d’un « léger stress oxydatif », qui incite le corps à se protéger mieux.
En outre, les statines présentent des effets secondaires graves : douleurs musculaires, crampes musculaires jusqu’à dégradation et déchirures musculaires…
Et moins souvent cité : un blocage du cholestérol entraînant une réduction de la production d’hormones, de la Q10, etc., ce qui constitue également une sérieuse atteinte à la santé.
Donnez à votre coeur une protection optimale !
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Sources:
Muskiet F. Statines versus supplementen: laat u niet bedotten. MMV 23 juni 2023. https://www.mmv.nl/nieuws/statines-versus-supplementen-laat-u-niet-bedotten/
Muskiet FAJ. De LDL-cholesterol concentratie heeft zijn status als risicofactor verloren. Ned Tijdschr Klin Chem Labgeneesk 2016; 41: 253-265. https://www.nvkc.nl/sites/default/files/NTKC/N60_062175_NVKC_Oktober2016_WQ_2.pdf
Wei MY, Jacobson TA. Effects of eicosapentaenoic acid versus docosahexaenoic acid on serum lipids: a systematic review and meta-analysis. Curr Atheroscler Rep. 2011; 13(6):474-83.
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Shearer GC, Savinova OV, Harris WS. Fish oil — how does it reduce plasma triglycerides? Biochim Biophys Acta. 2012; 1821(5):843-51.
Ross R. Atherosclerosis–an inflammatory disease. N Engl J Med. 1999; 340(2):115-26.
Kavyani Z et al. Efficacy of the omega-3 fatty acids supplementation on inflammatory biomarkers: An umbrella meta-analysis. Int Immunopharmacol. 2022; 111:109104.
Serhan CN, Levy BD. Resolvins in inflammation: emergence of the pro-resolving superfamily of mediators. J Clin Invest. 2018; 128(7):2657-2669.
Clifford T et al. The effect of dietary phytochemicals on nuclear factor erythroid 2-related factor 2 (Nrf2) activation: a systematic review of human intervention trials. Mol Biol Rep. 2021 Feb;48(2):1745-1761.
Tebay LE et al. Mechanisms of activation of the transcription factor Nrf2 by redox stressors, nutrient cues, and energy status and the pathways through which it attenuates degenerative disease. Free Radic Biol Med. 2015; 88(Pt B):108-146.
Kumar H et al. Natural product-derived pharmacological modulators of Nrf2/ARE pathway for chronic diseases. Nat Prod Rep. 2014; 31(1):109-39.
Li S et al The association of garlic intake and cardiovascular risk factors: A systematic review and meta-analysis. Crit Rev Food Sci Nutr. 2022: 1-19.
Li M et al. Roles and mechanisms of garlic and its extracts on atherosclerosis: A review. Front Pharmacol. 2022; 13:954938.
Cholesterol Treatment Trialists’ Collaboration. Effect of statin therapy on muscle symptoms: an individual participant data meta-analysis of large-scale, randomised, double-blind trials. Lancet. 2022; 400(10355):832-845
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