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ABC SANTE - Dernières nouvelles
25 février 2020
Tagatose, un sucre inoffensif ? Ou pas ? Le tagatose, un nouveau sucre, est présent tel quel dans la nature (certes en quantité limitée) mais il est obtenu de manière semi-synthétique à partir du lactose. Le tagatose présente des avantages : un délicieux goût de sucre (un peu moi ...
Broyer les calculs biliaires avec l'alimentation La plupart des calculs biliaires proviennent du cholestérol, ils sont souvent le fruit d’un excès de cholestérol dans l’élimination de la bile, combiné à un flux biliaire ralenti. Dans un tel cas, la médecine traditionnelle préconise l’ ...
L'optimisme grâce à l'alimentation Être optimiste est certainement une condition essentielle pour connaître le succès et être bien dans sa peau. La sérotonine est la molécule de l'humeur. Si son taux est trop bas, des comportements agressifs, maniaques, phobiques … peuvent app ...
Evitez les injections de cortisone dans les articulations Les inflammations à la hanche ou au genou sont fréquentes, elles sont douloureuses et entravent gravement la mobilité. En cas d’(ostéo-)arthrite au genou ou à la hanche, les médecins essaieront souvent d’atténuer la gêne par des injection ...
Réduisez le cholestérol avec la levure de riz rouge La levure de riz rouge diminue le cholestérol LDL de 22 %, c’est ce que confirme une étude italienne menée sur des personnes en bonne santé mais présentant un taux de cholestérol élevé. De plus, les chercheurs ont constaté une diminution d ...
L'exercice réduit l'envie de fumer Faire de l'exercice physique, même aussi peu que 5 minutes, peut aider à réduire une envie de fumer et les symptômes de sevrage selon des chercheurs britanniques qui ont analysé une douzaine de recherches examinant le lien entre exercice et envi ...
Blues de l’hiver ? Dépression ? Pensez à la vitamine D ! Avec ses jours courts et sombres, la saison hivernale peut être une période difficile. Certainement pour les personnes âgées. Et surtout si elles sont moins valides et sortent peu à cause du mauvais temps. Mais les personnes plus jeunes peuvent ...
Les enfants dorment mieux avec les oméga-3 Paul Montgomery, professeur à l’Université d’Oxford, a découvert un lien étonnant entre les troubles du sommeil et un manque d’oméga 3 chez les enfants. Le problème se situait principalement au niveau des oméga 3 de type DHA (acide docos ...
L'hypertension pendant la ménopause Selon une étude publiée dans la revue scientifique 'Menopause' il pourrait exister un lien entre les bouffées de chaleur chez les femmes qui est associé à l'élévation de la pression artérielle. Une recherche menée auprès de 154 femmes, âg ...
Vacciner ? Informez-vous ! Les campagnes de vaccination battent leur plein. La pression est souvent très forte, mais il rarement question du « consentement éclairé » obligatoire (c’est-à-dire le droit à une information complète et objective et le droit de décider li ...
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