ABC SANTE - Articles
29 mai 2015
Ralentissez l'artériosclérose avec des nutriments naturels
| 29/05/2015 |
| 29/05/2015 |
L'artériosclérose est un processus de longue durée qui peut prendre jusqu'à 50 ans pour pourrir le coeur. En combinant correctement les nutriments, on peut diminuer les risques d’accidents cardio-vasculaires.
Par exemple, un mélange d'ail (de l’extrait d’ail vieilli), de vitamine B6, B12, d'acide folique et d'arginine aide à:
- ralentir la calcification vasculaire
- faire baisser la tension artérielle
- maintenir un bon taux de cholestérol
- faire baisser le taux d'homocystéine plasmatique
- réduire le stress oxydatif
- améliorer l’état des parois vasculaires
Cette liste des facteurs de risque n’est pas exhaustive, mais la philosophie est claire: une approche multifactorielle sera plus efficace que si on se limite à un seul aspect (comme on le fait souvent quand on veut réduire le cholestérol).
Prévention de l’hypertension
Que pouvez-vous faire pour réduire votre taux de cholestérol ?
Comment augmenter votre taux de cholestérol HDL ?
Lire aussi :
L’ail contre l’artériosclérose
La vitamine K2 diminue l’artériosclérose.>
L’huile d’olive ralentit l’artériosclérose
Par exemple, un mélange d'ail (de l’extrait d’ail vieilli), de vitamine B6, B12, d'acide folique et d'arginine aide à:
- ralentir la calcification vasculaire
- faire baisser la tension artérielle
- maintenir un bon taux de cholestérol
- faire baisser le taux d'homocystéine plasmatique
- réduire le stress oxydatif
- améliorer l’état des parois vasculaires
Cette liste des facteurs de risque n’est pas exhaustive, mais la philosophie est claire: une approche multifactorielle sera plus efficace que si on se limite à un seul aspect (comme on le fait souvent quand on veut réduire le cholestérol).
Prévention de l’hypertension
Que pouvez-vous faire pour réduire votre taux de cholestérol ?
Comment augmenter votre taux de cholestérol HDL ?
Lire aussi :
L’ail contre l’artériosclérose
La vitamine K2 diminue l’artériosclérose.>
L’huile d’olive ralentit l’artériosclérose
Sources:
Budoff MJ, Ahmadi Naser et al. Aged garlic extract supplemented with B vitamins, folic acid and L-arginine retards the progression of subclinical atherosclerosis: A randomized clinical trial. Preventive Medicine
Budoff MJ, Ahmadi Naser et al. Aged garlic extract supplemented with B vitamins, folic acid and L-arginine retards the progression of subclinical atherosclerosis: A randomized clinical trial. Preventive Medicine