L’ inflammation microbienne intestinale (Small Intestinal Bacterial Overgrowth – SIBO) est un trouble intestinal très fréquent, mais peu connu. L’intestin grêle sert à la digestion, la décomposition ultérieure par la flore intestinale se faisant dans le gros intestin, lequel a pour ce faire besoin d’un vaste microbiote intestinal. L’intestin grêle ne contient qu’une flore intestinale limitée. Cette pullulation de bactéries dans l’intestin grêle produit des produits de décomposition et entraine des flatulences.

Les flatulences et le ballonnement, les maux de ventre et les crampes d’estomac, le reflux (brûlures d’estomac), la diarrhée et la constipation, les anomalies dans les selles (molles, selles (fines, flottantes, collantes, etc.), mais aussi différentes hypersensibilités alimentaires constituent des symptômes. De nombreux autres symptômes sont également mentionnés : maux de tête, troubles de la concentration (brouillard cérébral), troubles de l’humeur et dépression, malabsorption et carences, engraissement du foie.
Bien souvent, les prébiotiques et les probiotiques n’aident pas, mais exacerbent le problème…
Les causes doivent être étudiées dans un régime et des habitudes alimentaires inadaptés, des antiacides, des perturbations du microbiote intestinal (dysbiose).

Cette maladie est difficile à traiter, mais tout commence par une meilleure alimentation (ou de meilleures habitudes alimentaires). Un régime FODMAP est souvent conseillé temporairement.

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