L’acide R-Alpha-lipoïque, antioxydant endogène, est présent dans toutes les cellules du corps. Il possède donc des propriétés physiologiques importantes : il est e.a. fortement anti-oxydant et anti-inflammatoire. Important à souligner également : il est soluble dans la graisse et dans l’eau, il peut donc pénétrer partout, à travers les parois cellulaires et les barrières (cérébrales).

De ce fait, l’acide Alpha-lipoïque offre une protection à presque toutes les cellules du corps, mais de récentes recherches se sont concentrées sur l’endothélium vasculaire (couche la plus interne des vaisseaux sanguins). De 5 études (500 participants), il est ressorti qu’un complément améliore significativement l’élasticité vasculaire. Les effets majeurs ont été constatés en utilisant un complément de 600 mg d’acide Alpha-lipoïque par jour (= 200 mg d’acide R-Alpha-lipoïque), surtout au niveau du syndrome métabolique et du diabète. D’autres études confirment l’efficacité en cas de maladies cardiovasculaires graves.
Les scientifiques admettent cependant que les personnes âgées peuvent avoir besoin d’un dosage plus élevé pour obtenir un effet favorable.

Notre organisme produit lui-même de petites quantités d’acide R-Alpha lipoïque, mais cette production diminue fortement avec l’âge. La forme R naturelle est également présente en petites quantités dans l’alimentation (foie, épinard, brocoli, …). En complément, la forme R endogène est particulièrement sûre.

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