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1 mars 2023
Plus d'antioxydants dans le sang des fumeurs avec la chlorelle
| 01/03/2023 |
| 01/03/2023 |
La chlorelle est une algue nourrissante, utilisée depuis déjà longtemps dans les pays orientaux comme complément alimentaire. L’université de Séoul a étudié l’effet de six grammes de chlorella par jour sur le taux d’antioxydants dans le sang sur cinquante sujets fumeurs, tous masculins. La chlorella s’est avérée être un renforçateur d’antioxydants dans le sang et ce de différentes manières :
- augmentation de la vitamine C et de la vitamine E dans le sang ;
- augmentation de l’activité des enzymes antioxydantes ;
- petite réduction des dégâts causés à l’ADN.
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Sources:
Lee SH, Kang HJ, Lee HJ, Kang MH, Park YK. Six-week supplementation with Chlorella has favorable impact on antioxidant status in Korean male smokers. Nutrition. 2010 Feb;26(2):175-83. doi: 10.1016/j.nut.2009.03.010.
Panahi Y, Mostafazadeh B, Abrishami A, Saadat A, Beiraghdar F, Tavana S, Pishgoo B, Parvin S, Sahebkar A. Investigation of the effects of Chlorella vulgaris supplementation on the modulation of oxidative stress in apparently healthy smokers. Clin Lab. 2013;59(5-6):579-87. doi: 10.7754/clin.lab.2012.120110.
Sikiru, A.B., Arangasamy, A., Alemede, I.C. et al. Dietary supplementation effects of Chlorella vulgaris on performances, oxidative stress status and antioxidant enzymes activities of prepubertal New Zealand White rabbits. Bull Natl Res Cent 43, 162 (2019). https://doi.org/10.1186/s42269-019-0213-8
Lee SH, Kang HJ, Lee HJ, Kang MH, Park YK. Six-week supplementation with Chlorella has favorable impact on antioxidant status in Korean male smokers. Nutrition. 2010 Feb;26(2):175-83. doi: 10.1016/j.nut.2009.03.010.
Panahi Y, Mostafazadeh B, Abrishami A, Saadat A, Beiraghdar F, Tavana S, Pishgoo B, Parvin S, Sahebkar A. Investigation of the effects of Chlorella vulgaris supplementation on the modulation of oxidative stress in apparently healthy smokers. Clin Lab. 2013;59(5-6):579-87. doi: 10.7754/clin.lab.2012.120110.
Sikiru, A.B., Arangasamy, A., Alemede, I.C. et al. Dietary supplementation effects of Chlorella vulgaris on performances, oxidative stress status and antioxidant enzymes activities of prepubertal New Zealand White rabbits. Bull Natl Res Cent 43, 162 (2019). https://doi.org/10.1186/s42269-019-0213-8
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