ABC SANTE - Articles
21 novembre 2023
Des probiotiques contre le rhume et la grippe
| 21/11/2023 |
| 21/11/2023 |
Les probiotiques permettraient de diminuer la sévérité des symptômes du rhume et des états grippaux. Selon les résultats d'une nouvelle étude les probiotiques permettent de réduire la sévérité des symptômes du rhume et de la grippe. Les chercheurs ont recruté 326 personnes répartis en plusieurs groupes. Certains ont reçu tous les jours pendant 6 mois un supplément de probiotiques tandis que les autres n’ont rien reçu. Les chercheurs se sont alors aperçu que ceux qui recevaient des probiotiques avaient des rhumes et des grippes moins sévères. La combinaison des deux probiotiques Lactobacilus et Bifidobacterium permettait de diminuer la sévérité de la fièvre de 73 pour cent. On a aussi constaté une diminution de la fréquence et de la durée des épisodes de toux avec 62 pour cent. "Une supplémentation quotidienne en probiotiques est un moyen sûr et efficace de réduire les symptômes du rhume et de la grippe, de diminuer la prescription d’antibiotiques et le nombre de jours d’absence à cause de ces maladies », concluent les auteurs.
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Sources:
Leyer GJ, Li S, Mubasher ME, Reifer C, Ouwehand AC. Probiotic effects on cold and influenza-like symptom incidence and duration in children. Pediatrics. 2009 Aug;124(2):e172-9. doi: 10.1542/peds.2008-2666.
Shahbazi R, Yasavoli-Sharahi H, Alsadi N, Ismail N, Matar C. Probiotics in Treatment of Viral Respiratory Infections and Neuroinflammatory Disorders. Molecules. 2020 Oct 22;25(21):4891. doi: 10.3390/molecules25214891.
Darbandi A, Asadi A, Ghanavati R, Afifirad R, Darb Emamie A, Kakanj M, Talebi M. The effect of probiotics on respiratory tract infection with special emphasis on COVID-19: Systemic review 2010-20. Int J Infect Dis. 2021 Apr;105:91-104. doi: 10.1016/j.ijid.2021.02.011.
Leyer GJ, Li S, Mubasher ME, Reifer C, Ouwehand AC. Probiotic effects on cold and influenza-like symptom incidence and duration in children. Pediatrics. 2009 Aug;124(2):e172-9. doi: 10.1542/peds.2008-2666.
Shahbazi R, Yasavoli-Sharahi H, Alsadi N, Ismail N, Matar C. Probiotics in Treatment of Viral Respiratory Infections and Neuroinflammatory Disorders. Molecules. 2020 Oct 22;25(21):4891. doi: 10.3390/molecules25214891.
Darbandi A, Asadi A, Ghanavati R, Afifirad R, Darb Emamie A, Kakanj M, Talebi M. The effect of probiotics on respiratory tract infection with special emphasis on COVID-19: Systemic review 2010-20. Int J Infect Dis. 2021 Apr;105:91-104. doi: 10.1016/j.ijid.2021.02.011.
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