Plus de 40 scientifiques et experts des probiotiques ont présenté des études comportementales qui montrent que les probiotiques peuvent aider à gérer le stress ou l'anxiété. Un supplément alimentaire à base de probiotiques diminuerait l'anxiété chez les personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique. Chez les personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique, les probiotiques diminueraient l'anxiété, d'après une étude parue dans la revue Gut pathogens. Des chercheurs ont recruté 39 patients souffrant du syndrome de fatigue chronique. La moitié a reçu tous les jours un complément alimentaire à base de probiotiques (Lactobacillus casei) et l'autre moitié un placebo à prendre une fois par jour.

Au bout de deux mois, les chercheurs ont observé que les participants qui ont reçu les probiotiques étaient nettement moins anxieux qu'avant l'expérience, contrairement au groupe placebo.

Le stress aggrave les problèmes intestinaux