Les femmes accouchent à un âge de plus en plus avancé ces dernières décennies. Par ailleurs, le nombre de cas de diabète de type 1, appelé également diabète juvénile, est en hausse. En effet, il s'accroît à chaque tranche de 5 ans, à partir du moment où celle-ci a 20 ans. Heureusement il y a aussi des bonnes nouvelles. Les oméga-3 pourraient prévenir le diabète de type 1. Les acides gras oméga-3 que renferme le poisson pourraient contribuer à prévenir le diabète de type 1.

Des chercheurs ont suivi, durant six ans, 1 770 jeunes enfants qui avaient des risques élevés de souffrir de diabète de type 1. Les participants étaient âgés d’environ un an au début de l’étude et aucun n’avait encore contracté la maladie. Selon leurs résultats, les enfants qui consommaient le plus d’oméga-3 de source marine couraient deux fois moins de risque de devenir diabétiques, comparativement à ceux qui en consommaient le moins. Cet effet protecteur des oméga-3 proviendrait de leur action anti-inflammatoire.

Comment prévenir le diabète ?
Comment équilibrer son diabète

Lire aussi:
La pastèque pour les femmes enceintes
Le lait maternel, la meilleure protection contre le Covid-19
L’allaitement prolongé protège bébé au niveau cardiovasculaire