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ABC SANTE - Articles
1 février 2023
L'asthme, la pollution et la vitamine C
| 01/02/2023 |
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L'asthme, la pollution et la vitamine C L’asthme est une cause majeure de morbidité dans le monde. Victimes désignées, les enfants, chez qui l’asthme est la maladie chronique la plus fréquente. Comment prévenir cette affection? Quel rôle la pollution joue-t-elle dans sa prévalence?
En Belgique, l’asthme représente près de 300 décès par an. Mais l’impact de l’asthme est beaucoup plus important en terme de morbidité. Les polluants provenant notamment du transport routier et des industries ont un impact négatif sur le système respiratoire et sont en cela un facteur aggravant de l’asthme.

Les émissions provenant du transport routier sont en augmentation. Il est donc indispensable d'utiliser chaque jour de la vitamine C. Cette vitamine contribue au renforcement du système immunitaire. Les globules blancs, protecteurs de l'immunité, contiennent près de 60 fois plus de vitamine C que le plasma sanguin et aident à vous protèger contre les conséquences néfastes de la pollution de l'air.

Comment limiter les effets de la pollution de l’air
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Sources:
McKenzie et al. Asthma, outdoor air quality and the Olympic Games. Canadian Medical Association Journal, 08; DOI: 10.1503/cmaj.080982
Stephen J Milan, Anna Hart, and Mark Wilkinson. Vitamin C for asthma and exercise‐induced bronchoconstriction. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Oct;doi: 10.1002/14651858.CD010391.pub2
Balvinder Kaur, Brian H Rowe, and Elizabeth Stovold. Vitamin C supplementation for asthma. 2013 Oct 23. doi: 10.1002/14651858.CD000993.pub4
Whyand, T., Hurst, J.R., Beckles, M. et al. Pollution and respiratory disease: can diet or supplements help? A review. Respir Res 19, 79 (2018). https://doi.org/10.1186/s12931-018-0785-0
Huey-Jen Su, Chih-Hui Chang, Hsiu-Ling Chen. Effects of Vitamin C and E Intake on Peak Expiratory Flow Rate of Asthmatic Children Exposed to Atmospheric Particulate Matter. Archives of Environmental and Occupational Health 68(2):80-6 DOI:10.1080/19338244.2011.646360

 

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