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9 juin 2023
De nombreuses causes possibles de la faiblesse et de la fatigue
| 09/06/2023 |
| 09/06/2023 |
La fatigue est l'un des grands maux de notre époque, puisque, selon différentes enquêtes, 60% des gens se déclarent fatigués. Les causes de la fatigue, ou ‘asthénie’, sont très nombreuses. Il y a plusieurs sortes de fatigue, très différentes les unes des autres. La plupart du temps, la fatigue est un phénomène transitoire normal qui cède avec le repos. Durable, elle prend le nom d’asthénie ou de syndrome de fatigue chronique et peut avoir de multiples origines comme des déficiences en vitamines et minéraux, des intolérances alimentaires, des troubles de la glycémie, le stress et bien d’autres encore. Si vous vous sentez fatigué sans raison, que vous avez besoin de litres de café pour tenir tout au long de la journée, si vous vous sentez dépassé et stressé et que vous vous débattez désespérément contre les exigences de la vie quotidienne, vous souffrez peut-être de fatigue surrénale. Des suppléments nutritionnels aident à lutter contre la fatigue.
Repartir sur de nouvelles bases.
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Lire aussi :
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Sources:
Tohno S, Azuma C, Tohno Y, Moriwake Y, Izu A, Kumai T, Minami T. Increases of calcium, phosphorus, and magnesium in both the right and left fibrous trigones of human heart with aging. / Biol Trace Elem Res.
Multivitamins. Answers to common questions. Mayo Clin Womens Healthsource.
Scott K. Powers, Gordon S. Lynch, Kate T. Murphy, Michael B. Reid and Inge Zijdewind. Disease-Induced Skeletal Muscle Atrophy and Fatigue. Med Sci Sports Exerc. 2016 Nov; 48(11): 2307–2319. doi: 10.1249/MSS.0000000000000975
Peter Maisel, Erika Baum and Norbert Donner-Banzhoff. Fatigue as the Chief Complaint. Dtsch Arztebl Int. 2021 Aug; 118(33-34): 566–576 doi: 10.3238/arztebl.m2021.0192
Isabel A. Herrero Pfnür, Vitamin B12 Deficiency as the Cause. Dtsch Arztebl Int. 2022 Mar; 119(12): 216 doi: 10.3238/arztebl.m2022.0053
Josef Lösch, Chronic Fatigue Syndrome Deserves Its Own Guideline. Dtsch Arztebl Int. 2022 Mar; 119(12): 216.doi: 10.3238/arztebl.m2022.0052
Jon Stone, Charles Warlow, Michael Sharpe. The symptom of functional weakness: a controlled study of 107 patients. Brain, Volume 133, Issue 5, https://doi.org/10.1093/brain/awq068
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-fatigue-syndrome/symptoms-causes/syc-20360490
Peter D White, What causes chronic fatigue syndrome? Infections, physical inactivity, and enhanced interoception may all play a part. doi: 10.1136/bmj.329.7472.928
Robert K. Naviaux, Jane C. Naviaux, Kefeng Li and Eric Gordon. Metabolic features of chronic fatigue syndrome. doi.org/10.1073/pnas.1607571113
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