ABC SANTE - Prévention
27 april 2024
Le magnésium détend et assure un profond sommeil
| Fatigue |
| Fatigue |
Le magnésium, un minéral qui est peu présent dans notre alimentation, intervient dans la tension (musculaire), la transmission des stimuli, le rythme cardiaque et la constitution osseuse, il a un effet relaxant et est indispensable à la production d’enzymes et d’hormones. Il permet de lutter contre l’acidification et de rétablir une fonction des ganglions perturbée. Le magnésium est l’un des principaux minéraux dans le corps, qui garantit aussi un excellent repos nocturne. Etant donné la multitude de processus de notre organisme dans lesquels le magnésium est impliqué et la quantité relativement faible de magnésium que nous absorbons (notamment suite à un appauvrissement des sols dont sont extraits nos aliments), une majorité de notre population souffre d’une carence de ce minéral.
Un supplément adéquat de magnésium, éventuellement associé à du calcium et à du potassium, peut garantir un sommeil paisible et réparateur. D’après l’Organisation mondiale de la santé, un adulte a besoin quotidiennement de 460 milligrammes de magnésium. L’alimentation dans notre monde occidental apporterait en moyenne 120 milligrammes de magnésium par jour. Si l’on considère ces chiffres, il est donc logique que tant de gens se plaignent de problèmes de sommeil.
Un supplément adéquat de magnésium, éventuellement associé à du calcium et à du potassium, peut garantir un sommeil paisible et réparateur. D’après l’Organisation mondiale de la santé, un adulte a besoin quotidiennement de 460 milligrammes de magnésium. L’alimentation dans notre monde occidental apporterait en moyenne 120 milligrammes de magnésium par jour. Si l’on considère ces chiffres, il est donc logique que tant de gens se plaignent de problèmes de sommeil.
Produits apparentés
Sorizen |
Bio-Melatonine Complex |
Mannavital Magnesium Platinum |
Mannavital Calmiton |
|
Contenu: 60 caps Prix indicatif: € 24,95 N° CNK: 3044104 |
Contenu: 60 tabl Prix indicatif: € 10,95 N° CNK: 3383-858 |
Contenu: 90 tabl. Prix indicatif: € 16,95 N° CNK: 3316-197 |
Contenu: 60 tabl Prix indicatif: € 23,95 N° CNK: 2454-882 |
|
Le Sorizen est une formule à spectre large, complète et unique à base d’extra ... lire plus |
Contient 0,29 mg de mélatonine par comprimé fondant sublingual et 10 mg de niaci ... lire plus |
Pour plus d’énergie et de résistance au stress, une fonction musculaire saine ... lire plus |
Naturellement apaisant et relaxant CALMITON est un complément apaisant effica ... lire plus |
|
Autres produits de Soria Bel |
Autres produits de Pharma Nord |
Autres produits de Mannavital |
Autres produits de Mannavital |
|
|
|
|
|
Vous pouvez acheter immédiatement chaque produit en ligne sur le site de vente international Fidelity Health Products. Grâce à une coopération ce site vous obtiendrez les MÊMES produits et la MÊME qualité à un prix plus AVANTAGEUX que le prix indicatif. Fidelity Health Products vous offre en plus une livraison gratuite à partir de € 50. Pour plus d'informations, cliquez sur le bouton "Comment commander?"