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27 mars 2024
Les fruits de la passion pour les articulations
| 27/03/2024 |
| 27/03/2024 |
Un extrait de pelure de fruit de la passion pourpre empêche la dégénérescence des articulations en cas d’arthrose, c’est ce qu’ont constaté des chercheurs iraniens. Les participants à l’étude ont ressenti une diminution des raideurs et des douleurs. Les patients qui dans le cadre de la même étude avaient pris un placebo, eux, ont vu l’état de leurs articulations s’empirer. Le fruit de la passion est riche en flavonoïdes, ce sont des substances végétales auxquelles sont attribuées des propriétés anti-inflammatoires.
La plupart des gens âgés de plus de 70 ans souffrent d’une usure des articulations ou d’arthrose. Ce sont les genoux qui posent le plus problème : ce sont eux, en effet, qui doivent porter tout le poids !
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Sources:
Farid R, Rezaieyazdi Z, Mirfeizi Z, Hatef MR, Mirheidari M, Mansouri H, Esmaelli H, Bentley G, Lu Y, Foo Y, Watson RR. Oral intake of purple passion fruit peel extract reduces pain and stiffness and improves physical function in adult patients with knee osteoarthritis. Nutr Res. 2010 Sep;30(9):601-6. doi: 10.1016/j.nutres.2010.08.010.
Jie Min ,Ronald Ross Watson, Reza Farid, Yeap Foo. Passion fruit extract in osteoarthritis symptom treatment. March 2011Agro Food Industry Hi Tech 22(2):24-28
Felina Cordova, Sherma Zibadi, Ronald R Watson. Antioxidant and Anti-Inflammatory Actions of Passion Fruit Peel Extract in Modifying Osteoarthritis, Hypertension and Asthma. December 2013 DOI:10.1016/B978-0-12-397156-2.00255-6
Xiaoqian Liu, Gustavo Carvalho Machado, Jillian Eyles. Dietary supplements for treating osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis. October 2017 British Journal of Sports Medicine 52(3):bjsports-2016-097333 DOI:10.1136/bjsports-2016-097333
Farid R, Rezaieyazdi Z, Mirfeizi Z, Hatef MR, Mirheidari M, Mansouri H, Esmaelli H, Bentley G, Lu Y, Foo Y, Watson RR. Oral intake of purple passion fruit peel extract reduces pain and stiffness and improves physical function in adult patients with knee osteoarthritis. Nutr Res. 2010 Sep;30(9):601-6. doi: 10.1016/j.nutres.2010.08.010.
Jie Min ,Ronald Ross Watson, Reza Farid, Yeap Foo. Passion fruit extract in osteoarthritis symptom treatment. March 2011Agro Food Industry Hi Tech 22(2):24-28
Felina Cordova, Sherma Zibadi, Ronald R Watson. Antioxidant and Anti-Inflammatory Actions of Passion Fruit Peel Extract in Modifying Osteoarthritis, Hypertension and Asthma. December 2013 DOI:10.1016/B978-0-12-397156-2.00255-6
Xiaoqian Liu, Gustavo Carvalho Machado, Jillian Eyles. Dietary supplements for treating osteoarthritis: a systematic review and meta-analysis. October 2017 British Journal of Sports Medicine 52(3):bjsports-2016-097333 DOI:10.1136/bjsports-2016-097333
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