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ABC SANTE - Articles
27 novembre 2007
Télétravail: moins de stress
| 27/11/2007 |
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Télétravail: moins de stress Selon une analyse de près de 50 études sur le télétravail, les employés rapportent moins de stress, un sentiment d'automonie qui permet d'améliorer l'équilibre travail-vie personnelle et un meilleur moral. Les employeurs gagnent également car leurs coûts sont éventuellement diminués. Des scientifiques américaines ont analysé 46 études impliquant 12.833 employés. Leur analyse, publiée dans le Journal of Applied Psychology de l'American Psychological Association, montre que le télétravail a plus d'effets positifs que d'effets négatifs. L'autonomie, selon les auteurs, est un facteur majeur pour la satisfaction au travail. Et les gens faisant du travail à distance rapportent effectivement une plus grande satisfaction ainsi que moins de motivation à quitter leur emploi, moins de stress, un meilleur équilibre travail-famille et de meilleures évaluations de performance de leurs superviseurs. On estime à 45 millions le nombre d'Américains faisant du télétravail en 2006.

Lire plus: Gestion du stress : modifiez votre façon de penser !

Sources:
Gajendran, Ravi S.; Harrison, David A
The good, the bad, and the unknown about telecommuting: Meta-analysis of psychological mediators and individual consequences. / Journal of Applied Psychology, Volume 92, Issue 6, Nov. 2007

 

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