Newsletter ABC Santé
votre adresse e-mail
Vie privée
Abonnez-vous à notre newsletter
   
Enquête
Pensez-vous avoir un mode de vie sain ?
ABC SANTE - Articles
16 avril 2019
Se sentir mieux avec les baies de goji
| 16/04/2019 |
Retour Envoyer lien Imprimer page
lijn
Se sentir mieux avec les baies de goji Cela fait des milliers d’années que les baies de goji sont utilisées pour leurs vertus curatives. Buvez chaque jour un petit verre de jus de baies de goji et vous vous sentirez vite mieux : une meilleure résistance, moins de troubles intestinaux et un meilleur bien-être psychique. Le goji diminue le stress, la fatigue et la dépression.

Le goji doit une partie de ces effets à l’augmentation d’antioxydants dans l’organisme. La baie de goji contient un groupe particulier de substances bénéfiques : les glycoconjugués. Ils améliorent les défenses de l’organisme et protègent les cellules nerveuses des dommages possibles. Les baies de goji sont, en outre, riches en minéraux essentiels et en vitamines.

Des aliments qui augmentent nos défenses
Résoudre les problèmes de concentration dus au rythme et à l'alimentation

Lire aussi :
Fonction intestinale problématique
Des baies contre le vieillissement cérébral
Retrouver rapidement votre énergie perdue !

Sources:
Hsu C-H, Nance DM et al. A meta-analysis of clinical improvements of general well-being by a standardized Lycium barbarum. J Med Food 15 (11) 2012, 1006–1014

 

lijn