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ABC SANTE - Articles
11 novembre 2011
Rire, c’est bon pour la santé
| 11/11/2011 |
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Rire, c’est bon pour la santé Un groupe de chercheurs d’Oxford prétend que le rire diminue le seuil de la douleur, parce que quand on rit, notre cerveau produit des ‘endorphines’. Ce qui est à noter, c’est que c’est surtout l’action même de rire – le fait de produire des sons tels ‘hahaha’ – qui déclenche la production d’endorphines et non le bien-être ressenti parce que l’on a du plaisir.
C’est d’ailleurs sur l’action de rire que se basent les thérapies du rire. Au cours de celles-ci, on se met à rire en groupe, sans pour autant créer au préalable une situation qui prête à rire. Certains chercheurs insistent pour mieux intégrer l’aspect ‘humour’ dans les hôpitaux.

Le rire est l’un des comportements humains les plus étranges. Des experts en comportement s’interrogent toujours sur la ou les raisons qui nous poussent à rire. Le rire renforce le lien collectif, l’appartenance à un groupe, tout comme le font la danse et la chanson.

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Sources:
Dunbar RI, Baron R et al. Social laughter is correlated with an elevated pain threshold. Proc Biol Sci. 2011 Sep 21. [Epub ahead of print]

 

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