Notre immunité est un système très complexe, qui est encore loin d’être entièrement développé à la naissance. Encore moins chez les bébés nés prématurément.
Alors, seul le « système immunitaire inné » est déjà actif, le « système immunitaire acquis » se développe pendant les premières années de la vie. Il « apprend » à produire des anticorps et à générer des cellules immunitaires qui reconnaissent des virus et des bactéries spécifiques, et qui peuvent donc réagir directement en cas de réinfection. Le système immunitaire acquis réagit alors beaucoup plus efficacement, plus calmement et à moindre coût que le système immunitaire inné.

Mais ceci ne fonctionne que dans des circonstances favorables : naissance vaginale (recevoir la microflore maternelle et pas de flore hospitalière !), de nombreux contacts ‘peau-contre-peau’ et allaitement au sein. Et super-important : suffisamment d’acides gras oméga-3, que le bébé doit recevoir via sa mère. Sinon, l’enfant risque d’avoir une immunité moindre et déséquilibrée pour le reste de sa vie.
L’allaitement maternel et un apport suffisant en oméga-3 semblent être les facteurs principaux pour une bonne maturation immunitaire et la prévention des allergies, de l’eczéma, de l’asthme et d’autres maladies respiratoires.

Augmenter la résistance chez les enfants
L’importance des omégas 3 durant la grossesse

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