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ABC SANTE - Articles
10 mars 2008
La Lutéine et la zeaxanthine pour éviter les cataractes.
| 10/03/2008 |
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La Lutéine et la zeaxanthine pour éviter les cataractes. Chez les gens de 50 ans et plus, la dégénérescence maculaire constitue la principale cause de cécité. Ce problème grave peut pourtant facilement être évité lorsqu'une personne s'assure d'un apport suffisant en Lutéine et zéaxanthine. Dans le corps, on sait que la plus forte concentration de Lutéine et de zéaxanthine se trouve dans la rétine de l'oeil, plus précisément dans la macula qu'on appelle aussi tache jaune. C'est la macula qui est responsable de l'acuité centrale de l'image que l'oeil perçoit et transmet au cerveau. Si la macula se détériore, le centre du champ visuel devient brouillé. Seule la vision périphérique demeure normale. C'est ce que nous appelons la dégénérescence maculaire. Grâce à la Lutéine et à la zéaxanthine, la macula retrouve une pigmentation normale. En fait, en prenant chaque jour une à trois capsules de 10 mg de Lutéine, avec zéaxanthine, il devient possible de prévenir les troubles de la vision.
L'oeil est ainsi protégé non seulement contre la dégénérescence maculaire, mais également contre les cataractes.

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Sources:
H.E. Bartlett and F. Eperjesi
A randomised controlled trial investigating the effect of lutein and antioxidant dietary supplementation on visual function in healthy eyes
Journal of Clinical Nutrition, Published online ahead of print 4 March 2008

 

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