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ABC SANTE - Articles
8 juin 2016
L’huile de poisson stimule la fonction pulmonaire
| 08/06/2016 |
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L’huile de poisson stimule la fonction pulmonaire Il se pourrait bien que les athlètes se bousculent très bientôt pour acheter des compléments d’huile de poisson: une étude allemande avec 40 lutteurs amateurs a démontré qu’une supplémentation avec des acides gras oméga 3 pendant 12 semaines améliore considérablement la fonction pulmonaire. Cette nouvelle recherche a été publiée dans le Journal of Science and Medicine in Sport.

«D’autres recherches sont nécessaires pour expliquer la relation entre les oméga 3 et la fonction pulmonaire, et les mécanismes sous-jacents d’une telle relation durant l’entraînement», affirment les chercheurs dans le journal. Mais à ce stade déjà, leurs résultats montrent le potentiel de l’huile de poisson dans le cadre de l’entraînement des athlètes.

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Sources:
Journal of Science and Medicine in Sport, 03 10, vol. 13, deel 2, pagina’s 281-286
““The effects of omega-3 supplementation on pulmonary function of young wrestlers during intensive training"

 

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