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ABC SANTE - Articles
13 juillet 2015
L’huile d’argousier contre la sécheresse oculaire
| 13/07/2015 |
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L’huile d’argousier contre la sécheresse oculaire L’huile d’argousier apaise les irritations et la rougeur des yeux chez les hommes et les femmes qui souffrent de douleurs oculaires. Pendant trois mois, les participants à l’étude ont pris, chaque jour, deux capsules d’huile d’argousier (soit deux grammes). Après ce traitement, le liquide lacrymal était moins salé et donc plus humide. Les symptômes de la sécheresse oculaire avaient diminué et les participants supportaient mieux leurs lentilles.

De nombreuses personnes passent leurs journées assises derrière leur écran, ce qui entraîne un assèchement des yeux. La sécheresse oculaire est provoquée par deux choses : une production réduite de larmes et une trop grande évaporation du liquide lacrymal. Ce dernier est recouvert d’un très fin film de graisse qui empêche l’évaporation. L’huile d’argousier est composée d’acides gras oméga 3 et oméga 6 qui jouent un rôle important dans la résistance de ce film de graisse. De plus, cette huile est riche en antioxydants.

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Sources:
Petra S. Larmo, Riikka L. Järvinen et al. Oral Sea Buckthorn Oil Attenuates Tear Film Osmolarity and Symptoms in Individuals with Dry Eye. J Nutr. 2010; 140(8):1462-1468
Cornea. 11 10;30(9):10 13-9.
Effects of oral sea buckthorn oil on tear film Fatty acids in individuals with dry eye.
Järvinen RL, Larmo PS,

 

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