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ABC SANTE - Articles
21 avril 2010
L’effet réducteur de graisse de CLA
| 21/04/2010 |
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L’effet réducteur de graisse de CLA Le CLA (acide linoléique conjugué) est un acide gras naturel produit par les ruminants lors de la transformation des graisses en acide linoléique par leur système digestif. L’effet réducteur de graisse de cette substance a notamment été prouvé dans le cadre d’une étude réalisée en 2004 par des chercheurs scandinaves : les sujets, présentant une surcharge pondérale, avaient perdu, en moyenne, entre 8 et 9 % de leur masse graisseuse grâce à l'administration de capsules de CLA. Une étude similaire avait démontré que le CLA permettait de réduire la graisse dans certaines parties du corps, notamment au niveau des cuisses. De plus, selon une autre recherche, le CLA accélèrerait le métabolisme des lipides dans le corps, durant le sommeil.

Bio-T, développé par Pharma Nord, combine les effets bénéfiques du CLA avec ceux de l'extrait de thé vert. Le thé vert contient un composé actif, l'EGCG (épigallocatéchine gallate) qui, d’après les recherches effectuées, permet d'accélérer le métabolisme des lipides de 17 %. Bio-T est particulièrement efficace lorsqu'il est combiné avec un exercice régulier.

Sources:
American Journal of Clinical Nutrition, maart 2010
Am J Clin Nutr. 2004 juni;79(6):1118-25.
Br J Nutr. 2007 maart;97(3):550-60
Am J Clin Nutr. 2007 sept;86(3):797-804.

 

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