Une étude mexicaine suggère que les enfants qui suivent le régime alimentaire méditerranéen ont moins de risque de souffrir d’asthme. C’est ce que suggère une nouvelle étude qui montre que les enfants qui ont une alimentation proche du régime méditerranéen ont moins de risque de souffrir d’asthme. Le docteur Isabelle Romieu et ses collègues de l’institut national de la santé publique de Mexico ont suivi près de 1500 enfants dont ils surveillé l’état de santé tout en demandant aux mamans de détailler leur alimentation.

Les chercheurs se sont alors aperçus que les enfants qui avaient une alimentation proche des préceptes du régime méditerranéen avaient 40 pour cent de risque en moins de souffrir d’asthme. Le régime méditerranéen, basé sur une forte consommation de fruits, légumes, céréales complètes, poisson ou encore huile d’olive est déjà réputé pour ses vertus santé. Il diminue notamment le risque de maladies cardiovasculaires, de cancer et de diabète.

Lire plus:
Comment limiter les effets de la pollution de l’air?
La prévention de la pollution de l'air à l'intérieur