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9 décembre 2021
Echinacea : contre les rhumes, la grippe et la COVID !
| 09/12/2021 |
| 09/12/2021 |
On connaît la teinture d’échinacea purpurea depuis des siècles, surtout comme booster immunitaire efficace contre le rhume, la grippe et les infections des voies respiratoires. La teinture agit aussi localement sur les muqueuses et la peau. De plus, l’Echinacea est sûre et a été scientifiquement largement étudiée ; elle agit tant préventivement que dans des cas sévères. Une récente étude s’est penchée sur les possibilités d’utiliser l’Echinacea comme remède contre la COVID-19, tant préventivement qu’en traitement. Et ceci, sur base de l’efficacité contre les infections virales, la composition unique et la synergie des nombreux composants phytochimiques, dont on connaît les propriétés :
- activation des cellules-T, des macrophages et des lymphocytes,
- modulation des cytokines,
- antioxydant et anti-inflammatoire,
- réduit aussi directement l’infectiosité,
- propriétés cannabimimétiques = analgésiques,
- protection des organes.
Les chercheurs concluent que l’Echinacea est donc, sans aucun doute, intéressante : préventivement comme booster immunitaire et pour garder le contrôle sur les symptômes et prévenir des infections secondaires et une aggravation de la maladie/des symptômes.
NDLR : Préventivement, l’Echinacea est de préférence utilisée en cures (3 semaines de prises, 1 semaines d’arrêt) et est déconseillée en cas de maladies auto-immunes.
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Sources:
Nagoor Meeran MF, Javed H et al. Can Echinacea be a potential candidate to target immunity, inflammation, and infection - The trinity of coronavirus disease 2019. Heliyon. 2021 Feb;7(2):e05990. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844021000955
David S, Cunningham R. Echinacea for the prevention and treatment of upper respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. 2019 Jun;44:18-26.
Rondanelli M et al. Self-Care for Common Colds: The Pivotal Role of Vitamin D, Vitamin C, Zinc, and Echinacea in Three Main Immune Interactive Clusters (Physical Barriers, Innate and Adaptive Immunity) Involved during an Episode of Common Colds-Practical Advice on Dosages and on the Time to Take These Nutrients/Botanicals in order to Prevent or Treat Common Colds. Evid Based Complement Alternat Med 2018 Apr 29;2018:5813095.
Karsch-Völk M et al. Echinacea for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Feb 20;2(2):CD000530.
Grimm W, Müller HH. A randomized controlled trial of the effect of fluid extract of Echinacea purpurea on the incidence and severity of colds and respiratory infections.
Am J Med. 1999 Feb;106(2):138-43. doi: 10.1016/s0002-9343(98)00406-9. PMID: 10230741 Clinical Trial.
Nagoor Meeran MF, Javed H et al. Can Echinacea be a potential candidate to target immunity, inflammation, and infection - The trinity of coronavirus disease 2019. Heliyon. 2021 Feb;7(2):e05990. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405844021000955
David S, Cunningham R. Echinacea for the prevention and treatment of upper respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. Complement Ther Med. 2019 Jun;44:18-26.
Rondanelli M et al. Self-Care for Common Colds: The Pivotal Role of Vitamin D, Vitamin C, Zinc, and Echinacea in Three Main Immune Interactive Clusters (Physical Barriers, Innate and Adaptive Immunity) Involved during an Episode of Common Colds-Practical Advice on Dosages and on the Time to Take These Nutrients/Botanicals in order to Prevent or Treat Common Colds. Evid Based Complement Alternat Med 2018 Apr 29;2018:5813095.
Karsch-Völk M et al. Echinacea for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2014 Feb 20;2(2):CD000530.
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Am J Med. 1999 Feb;106(2):138-43. doi: 10.1016/s0002-9343(98)00406-9. PMID: 10230741 Clinical Trial.
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