ABC SANTE - Articles
22 octobre 2010
Dormez bien grâce à l'homéopathie
| 22/10/2010 |
| 22/10/2010 |
On parle de l'insomnie lorsque les gens ont des difficultés à l’endormissement ou au maintien du sommeil pendant plus d'un mois. Des recherches à l'Université de Durban (Afrique du Sud) ont démontré que les troubles du sommeil peuvent être soignés efficacement par un traitement individuel homéopathique selon l'état émotionnel, mental et physique du patient.
Ainsi trente patients souffrant d'insomnie ont tenu un journal de leur sommeil pendant quatre semaines. Le groupe ayant eu un remède homéopathique a vu passer son nombre d’heures de sommeil de 35 à 41 heures par semaine. En plus ils ont constaté une meilleure qualité de sommeil. Dans le groupe témoin aucune différence n’a été observée et une rechute a suivi une amélioration initiale. L'homéopathie ne provoque pas d’accoutumance.
Le magnésium détend et assure un profond sommeil
Comment améliorer la respiration pendant le sommeil ?
Ainsi trente patients souffrant d'insomnie ont tenu un journal de leur sommeil pendant quatre semaines. Le groupe ayant eu un remède homéopathique a vu passer son nombre d’heures de sommeil de 35 à 41 heures par semaine. En plus ils ont constaté une meilleure qualité de sommeil. Dans le groupe témoin aucune différence n’a été observée et une rechute a suivi une amélioration initiale. L'homéopathie ne provoque pas d’accoutumance.
Le magnésium détend et assure un profond sommeil
Comment améliorer la respiration pendant le sommeil ?
Sources:
Naudé DF, Couchman IMS, Maharaj A. Chronic primary insomnia: Efficacy of homeopathic simillimum. Homeopathy 2010, 99: 63-68. Geraadpleegd op www.sciencedirect.com
Naudé DF, Couchman IMS, Maharaj A. Chronic primary insomnia: Efficacy of homeopathic simillimum. Homeopathy 2010, 99: 63-68. Geraadpleegd op www.sciencedirect.com