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ABC SANTE - Articles
3 août 2016
Des défauts visuels à cause de l’ordinateur
| 03/08/2016 |
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Des défauts visuels à cause de l’ordinateur Il arrive souvent qu’après une séance de travail sur l’ordinateur nos yeux piquent, soient même rouges.
L’écran n’est pas pour grand chose dans tout ça. Vous auriez lu un bouquin pendant des heures sans le quitter des yeux, vous auriez eu les mêmes symptômes. C’est simplement de la fatigue oculaire. Les mouvements de l’œil et l’accomodation sont contrôlés par des muscles. Ces muscles se fatiguent petit à petit. Le travail sur écran risque de révéler des défauts visuels jusque là ignorés.

A partir de 35 à 50 ans, des troubles peuvent apparaître, sans qu'il y ait de relation de cause à effet avec le travail sur écran : la presbytie (mal voir de près), la myopie (mal voir de loin), l'astigmatisme (voir trouble), l'irritation oculaire, Reculez votre écran pour qu'il soit au moins à 50 cm de vos yeux.

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Sources:
L. Ma, X.-M. Lin, Z.-Y. Zou, X.-R. Xu, Y. Li, R. Xu, A 12-week lutein supplementation improves visual function in Chinese people with long-term computer display light exposure. British Journal of Nutrition, 3/09
Kim EC, Choi JS, Joo CK. A comparison of vitamin a and cyclosporine a 0.05% eye drops for treatment of dry eye syndrome. Am J Ophthalmol. 09 02;147(2):206-213.e3

 

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