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ABC SANTE - Articles
3 juin 2021
Des artères sains grâce à la vitamine B3
| 03/06/2021 |
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Des artères sains grâce à la vitamine B3 La vitamine B3 (niacine) constitue un des meilleurs remèdes pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Déjà dans les années cinquante, on connaissait l’effet hypocholestérolémiant de la niacine. Mais cette substance fait bien plus que ça. La niacine rétablit la souplesse des vaisseaux sanguins et le fait deux fois mieux que les statines !

La bonne santé des vaisseaux sanguins dépend beaucoup d’une couche mince et unicellulaire qui tapisse l’intérieur des vaisseaux. Quand quelque chose ne va pas à ce niveau-là, par exemple des inflammations qui ne veulent pas guérir, la paroi des vaisseaux se met à s’épaissir et à perdre de sa souplesse. La niacine est également connue comme antioxydant et elle augmente, en outre, le ‘bon’ cholestérol-HDL.

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Lire aussi :
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Sources:
Sahebkar A. Effect of niacin on endothelial function: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Vasc Med. 14 02;19(1):54-66
Lavigne PM, Karas RH. The current state of niacin in cardiovascular disease prevention: a systematic review and meta-regression. J Am Coll Cardiol. 13 01 29;61(4):440-6

 

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