ABC SANTE - Articles
22 août 2012
Des antioxydants contre l'apnée du sommeil
| 22/08/2012 |
| 22/08/2012 |
Les patients souffrant d’apnée du sommeil présentent un taux élevé de stress oxydatif. Pour valider cette observation, des médecins indiens ont testé l'effet d'antioxydants chez une vingtaine d’hommes qui avaient besoin d'un masque à oxygène pendant leur sommeil. Ces participants ont pris, tous les jours, de la vitamine E (400 U.I.) et 100 mg de vitamine C pendant un mois et demi. Constatations : le traitement aux antioxydants a amélioré la qualité du sommeil; le nombre d’interruptions de la respiration a diminué et la pression dans le masque à oxygène a pu être abaissée.
Le magnésium détend et assure un profond sommeil
Comment améliorer la respiration pendant le sommeil ?
Sources:
Singh TD, Patial K et al. Oxidative stress and obstructive sleep apnoea syndrome. Indian J Chest Dis Allied Sci. 2009 Oct-Dec;51(4):217-24.
Singh TD, Patial K et al. Oxidative stress and obstructive sleep apnoea syndrome. Indian J Chest Dis Allied Sci. 2009 Oct-Dec;51(4):217-24.
Les données figurant sur ce site sont purement informatives et ne sont utilisables qu’après diagnostic par un médecin, un thérapeute ou un nutritionniste. Consultez d’abord un spécialiste et ne négligez jamais les conseils professionnels.
