La psychothérapie et l’hypnothérapie, notamment, pourraient être aussi efficaces que les médicaments habituellement prescrits pour traiter les personnes souffrant du syndrome de l’intestin irritable. Deux chercheurs britanniques en sont arrivés à cette conclusion, après avoir exploré l’ensemble des publications scientifiques portant sur le traitement du syndrome de l’intestin irritable. L’approche cognitivo-comportementale s’est avérée aussi efficace, et même plus durable dans certains cas, que la médication pour soulager les symptômes et prévenir les rechutes.

L’hypnothérapie donnerait aussi de bons résultats, ont-ils constaté. Les techniques de relaxation guidée (12 séances hebdomadaires de 45 à 60 minutes chacune) ont aidé des patients qui souffraient de cette affection. Selon les chercheurs, ce syndrome devrait être traité autant sur le plan psychologique que physiologique puisqu’il s’agirait d’un trouble entre les interactions du cerveau et du système digestif.

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