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15 août 2017
Un environnement vert pour une vie plus longue et plus saine
| 15/08/2017 |
| 15/08/2017 |
Une promenade au bois ou en pleine nature, cela fait du bien. Mais est-ce simplement une sensation ou cela est-il vraiment bénéfique ? Et que fait le vert dans votre environnement direct ?
Via des satellites, une étude a enregistré la quantité de vert dans l’environnement résidentiel de femmes et a comparé ces résultats avec le taux de mortalité au même endroit. Il s’est avéré que les femmes habitant les quartiers les plus verts couraient 12% moins de risque de mourir. Les causes de mortalité étaient elles aussi surprenantes : 41% moins de risque de mourir d’une affection rénale, 34% moins de risque de succomber à des problèmes respiratoires et 13% moins de risque d’être emportée par un cancer. ET, 30% de risque de dépression en moins.
De plus, une “dose régulière de nature” procure d’importants avantages pour la santé et réduit les coûts en soins de santé. Pensez donc à un parc, un bois ou un coin de nature sauvage… Usez-en, votre santé ne s’en portera que mieux.
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Sources:
Cox DT et al. Doses of Nearby Nature Simultaneously Associated with Multiple Health Benefits. Int J Environ Res Public Health. 2017 Feb 9;14(2).
James P, Hart JE, Banay RF, Laden F. Exposure to Greenness and Mortality in a Nationwide Prospective Cohort Study of Women. Environ Health Perspect. 2016 Sep;124(9):1344-52.
Peter J et al. "Exposure to Greenness and Mortality in a Nationwide Prospective Cohort Study of Women. Environ Sci Technol. 2010 May 15;44(10):3947-55.
Cox DT et al. Doses of Nearby Nature Simultaneously Associated with Multiple Health Benefits. Int J Environ Res Public Health. 2017 Feb 9;14(2).
James P, Hart JE, Banay RF, Laden F. Exposure to Greenness and Mortality in a Nationwide Prospective Cohort Study of Women. Environ Health Perspect. 2016 Sep;124(9):1344-52.
Peter J et al. "Exposure to Greenness and Mortality in a Nationwide Prospective Cohort Study of Women. Environ Sci Technol. 2010 May 15;44(10):3947-55.
Les données figurant sur ce site sont purement informatives et ne sont utilisables qu’après diagnostic par un médecin, un thérapeute ou un nutritionniste. Consultez d’abord un spécialiste et ne négligez jamais les conseils professionnels.
