En prévenant l’hypertension artérielle et le diabète, on éviterait trois quarts des cas d’insuffisance rénale. Pour protéger vos reins, voici quelques précautions et bonnes habitudes à prendre. L'hypertension artérielle et diabète sont les principales causes d'insuffisance rénale. En traitant adéquatement ces maladies, on peut empêcher la détérioration des reins.
Les médicaments anti-inflammatoires, même en vente libre sont à utiliser avec prudence.
Il est important de maintenir une bonne hydratation en buvant «à sa soif», sans se forcer. Cependant, les personnes âgées perdent la sensation de soif qui apparaît normalement quand on se déshydrate.

Il est bon de leur rappeler de boire régulièrement de l'eau pendant la journée, environ 1,5 litre. Une bonne manière d'y penser est de mettre une bouteille d'eau d'un litre et demi à portée de la main, en recommandant de la boire pendant la journée.

Comment prévenir les problèmes rénaux ?
Prévention de l’hypertension
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