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2 décembre 2016
Les fruits de la passion pour les genoux
| 02/12/2016 |
| 02/12/2016 |
Un extrait de pelure de fruit de la passion pourpre empêche la dégénérescence des articulations en cas d’arthrose, c’est ce qu’ont constaté des chercheurs iraniens. Les participants à l’étude ont ressenti une diminution des raideurs et des douleurs. Les patients qui dans le cadre de la même étude avaient pris un placebo, eux, ont vu l’état de leurs articulations s’empirer. Le fruit de la passion est riche en flavonoïdes, ce sont des substances végétales auxquelles sont attribuées des propriétés anti-inflammatoires.
La plupart des gens âgés de plus de 70 ans souffrent d’une usure des articulations ou d’arthrose. Ce sont les genoux qui posent le plus problème : ce sont eux, en effet, qui doivent porter tout le poids !
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Sources:
Farid R, Rezaieyazdi Z et al. Oral intake of purple passion fruit peel extract reduces pain and stiffness and improves physical function in adult patients with knee osteoarthritis. Nutrition Research 30 (10) 601–606
Farid R, Rezaieyazdi Z et al. Oral intake of purple passion fruit peel extract reduces pain and stiffness and improves physical function in adult patients with knee osteoarthritis. Nutrition Research 30 (10) 601–606
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