Les troubles musculosquelettiques de la main et du poignet sont souvent causés par des mouvements répétitifs. Parmi les affections qui touchent les délicates articulations de la main et du poignet, notons la crampe de l’écrivain et le syndrome du canal carpien.
Le canal carpien, un tunnel formé par les os et par divers tissus du poignet, sert de protection au nerf médian, qui donne leur sensibilité au pouce, à l'index, au majeur et à une partie de l'annulaire. Lorsque les tissus qui forment ce canal sont enflés ou enflammés, ils font pression sur le nerf médian, provoquant des engourdissements ou des douleurs dans la main.

Environ 8 % des femmes souffriront d’un syndrome du canal carpien au cours de leur vie, généralement dans la quarantaine ou la cinquantaine. Elles sont trois fois plus nombreuses que les hommes à en être atteintes.
Bien que le syndrome du canal carpien puisse résulter d’une blessure au poignet, d’arthrite au poignet ou de complications neurologiques d’un diabète, il est le plus souvent causé par la répétition de certains mouvements de la main comme celui de saisir ou de pincer des objets avec les doigts tandis que le poignet est fléchi.

Le syndrome du canal carpien, comment réduire le risque?
Comment prévenir un RSI dans le poignet (douleur aiguë dans le poignet ou syndrome du canal carpien) ?