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ABC SANTE - Articles
8 février 2019
Le curcuma contre les inflammations articulaires
| 08/02/2019 |
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Le curcuma contre les inflammations articulaires Le curcuma a une action significative contre la destruction et l'inflammation du cartilage donc en prévention de l'usure cartilagineuse: pour tous ceux qui mettent leurs articulations à rude épreuve (sport, gestes répétitifs, station debout de longue durée...) et pour les seniors qui veulent limiter des problèmes articulaires liée à l'âge.
La curcumine a une action rapide sur les symptômes de l'inflammation.
L'action est comparable à celle des antidouleurs avec une plus grande innocuité sur le long terme (pas d'effet ulcérogène), pas d'effet secondaire (n'agresse pas l'estomac).


Le curcuma est traditionnellement utilisé en cas de douleurs et dans les manifestations articulaires douloureuses.
Il existe des extraits normalisés en curcuminoïdes. Le curcuma est très bien toléré. Il n'y a pas d'effets secondaires. Le curcuma est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Consultez un médecin en cas de prise de médicaments avec traitement lourds.

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Sources:
Davis JM, Murphy EA, Carmichael MD, Zielinski MR, Groschwitz CM, Brown AS, Gangemi JD, Ghaffar A, Mayer EP.
Curcumin effects on inflammation and performance recovery following eccentric exercise-induced muscle damage.
Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 07 06;292(6):R2168-73.

 

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