Newsletter ABC Santé
votre adresse e-mail
Vie privée
Abonnez-vous à notre newsletter
   
Enquête
Souffrez-vous de la fatique de printemps ?
Oui 46%
 
Peu 15%
 
Non 38%
 
ABC SANTE - Articles
21 février 2017
La publicité, ce n’est pas bon pour la santé !
| 21/02/2017 |
Retour Envoyer lien
lijn
La publicité, ce n’est pas bon pour la santé ! Tout le monde sait combien les aliments ou les plats préparés dont on vante les mérites à la radio ou à la télé sont mauvais pour la santé. Quelques professeurs américains ont chiffré la valeur nutritive de ce genre de nourriture.
Ils sont arrivés à la constatation suivante : si vos repas se composaient exclusivement de produits alimentaires présentés dans les pubs, vous consommeriez :
- 2560% de l’apport recommandé de sucre,
- 2080% pour les graisses,
- 40% pour les légumes,
- 32% pour les produits laitiers et
- 27% pour les fruits.
Soit une différence phénoménale avec ce que ce devrait être.
Vous absorberiez aussi trop de protéines, de graisses saturées, de cholestérol et de sel, alors que vous manqueriez sensiblement de fibres, de vitamines A, E, D et B5, de fer, de phosphore, de calcium, de magnésium, de cuivre et de potassium.

Evidemment, il est impensable que quelqu’un suive ce genre de ‘régime publicitaire’, mais cela souligne l’importance des publicités télévisées sur nos habitudes alimentaires. La plupart des gens pensent qu’ils restent indifférents aux publicités, mais en fait, nous nous laissons tous plus ou moins influencer !

Comment manger plus sain ?
Surpoids et prévention
Que pouvez-vous faire pour réduire votre taux de cholestérol ?

Lire aussi :
Des aliments et les maladies pulmonaires obstructives
Les conséquences de ‘junk food’ pendant la grossesse
Apprendre les enfants à lire avec de bons acides gras et une alimentation saine

Sources:
Mink M, Evans A et al. Nutritional Imbalance Endorsed by Televised
Food Advertisements. J Am Diet Assoc. 10;110:904-910

 

lijn