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ABC SANTE - Articles
16 septembre 2015
Des cheveux plus forts grâce à des compléments alimentaires
| 16/09/2015 |
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Des cheveux plus forts grâce à des compléments alimentaires Des femmes souffrant d’une légère mais néanmoins inquiétante chute de cheveux peuvent combattre celle-ci avec de l’huile de poisson et des antioxydants. Un supplément de 460 mg d’huile de poisson (riche en oméga 3), d’huile de pépins de cassis, de vitamines E et C et de lycopène augmente la densité des cheveux de 62%. Après le traitement, des experts ont dénombré plus de cheveux en croissance et moins de cheveux au repos, ce qui indique une repousse accrue des cheveux.

Bon nombre de femmes s’inquiètent rapidement dès qu’elles commencent, à partir d’un certain âge, à perdre leurs cheveux. Parfois, la chute des cheveux peut être due à des carences alimentaires, tels qu’un manque de fer, de zinc, de vitamine A et, dans des cas extrêmes, un manque de protéines. De petites inflammations stimulent également la chute des cheveux. Les acides gras oméga 3 contenus dans l’huile de poisson inhibent ces inflammations.

Prévenir la chute de cheveux
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Lire aussi:
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Des nutriments pour des cheveux en pleine santé

Sources:
Le Floc’h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Effect of a nutritional supplement on hair loss in women. J Cosmet Dermatol. 2015;14(1):76-82

 

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