ABC SANTE - Symptômes
9 december 2019
Vivre moins longtemps à cause d’une alimentation pas assez saine
| Métabolisme alimentation |
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Sur l’ensemble de la Belgique, nous vivons aujourd’hui en moyenne 2 ans de moins parce que notre alimentation n’est pas assez variée et que nous mangeons plus que nécessaire. Si les tendances actuelles se maintiennent, notre perspective de vie va continuer à raccourcir. En mangeant comme nous le faisons aujourd’hui, nous signons pour ainsi dire notre arrêt de mort. Si les mauvaises habitudes alimentaires (peu de poissons, de légumes et de fruits et beaucoup de graisses saturées et d’acides gras trans) sont associées à une surcharge pondérale, la perspective de vie au niveau individuel est raccourcie d’un multiple de 2 ans.
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