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ABC SANTE - Prévention
17 oktober 2019
Vivre avec une douleur articulaire chronique au genou.
| Douleurs articulaires |
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Vivre avec une douleur articulaire chronique au genou. Pour les personnes corpulentes souffrant de douleurs articulaires chroniques au genou, un régime amaigrissant est recommandé pour réduire la pression sur l'articulation du genou. Un autre aspect important du traitement de la douleur articulaire chronique au genou est que le repos n'est pas à conseiller. En effet, il est important de garder l'articulation douloureuse en mouvement sans pour autant la solliciter excessivement. Il est préférable de faire du vélo ou de la natation plutôt que de marcher. On évite ainsi que le poids total du corps ne pèse sur l'articulation sensible. En outre, le mouvement garantit une bonne condition des muscles qui soutiennent l'articulation.

Il est parfois difficile d'éviter les antidouleurs. Les antidouleurs comme le paracétamol et les anti-inflammatoires sont souvent utilisés. Mais des substances favorisant le cartilage comme la glucosamine et la chondroïtine peuvent aider. L'application locale de pommades ou crèmes antalgiques soulage la douleur articulaire chronique du genou.

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