ABC SANTE - Prévention
28 maart 2024
MSM
| Nutriments actifs |
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MSM est l’abréviation de ‘méthylsulfonylméthane’, une substance qui compose naturellement les végétaux et donc aussi les légumes et les fruits. MSM est le fournisseur de soufre de notre corps. Le principal antioxydant de la cellule (le glutathion) a besoin de soufre pour pouvoir fonctionner. Le glutathion neutralise aussi les substances toxiques en les liant et en les transportant jusqu’aux reins. Le soufre joue donc un rôle esssentiel dans la détoxication.
Les articulations ont aussi besoin de soufre pour construire leurs structures spongieuses. Quand nos réserves de soufre sont épuisées, les articulations sont les premières touchées. Le MSM soulage les douleurs articulaires en cas de rhumatisme et d’arthrose. Le MSM n’aide pas seulement les articulations, il aide aussi à récupérer plus vite après un effort physique intense. Il protège les muscles de tout dommage et augmente la capacité antioxydante dans notre masse musculaire.
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