ABC SANTE - Prévention
4 maart 2021
Le syndrome du canal carpien, comment réduire le risque?
| Douleurs articulaires |
| Douleurs articulaires |


- Éviter de prolonger les mouvements de flexion, d'extension et de torsion de la main durant l’exécution de tâches répétitives.
- Éviter de forcer avec les mains lorsqu’elles sont trop rapprochées ou trop éloignées du corps.
- Ne pas appuyer les poignets sur des surfaces trop dures durant de longues périodes.
- Changer fréquemment de main durant l’exécution de tâches répétitives.
- Tenir les objets à pleine main plutôt que de les pincer du bout des doigts.
- Éviter d’utiliser longtemps des outils qui vibrent fortement.
- Reposer régulièrement les mains et les poignets.
- Éviter l’alcool et le tabac ou en limiter la consommation. Les personnes qui fument ont des symptômes plus graves et récupèrent plus lentement.
Produits apparentés
Curcumix Plus |
Mannavital Curcuma Platinum |
|||
![]() 60 TAB Prix indicatif: € 34,40 N° CNK: 3044443 |
![]() 60 V-caps. Prix indicatif: € 26,95 N° CNK: 2875-672 |
|||
lire plus |
Pour des muscles et articulations souples, soutient les voies hépatiques et bilia ... lire plus |
|||
Autres produits de Pharma Nutrics |
Autres produits de Fytofarma |
|||
![]() |
![]() |
Vous pouvez acheter immédiatement chaque produit en ligne sur le site de vente international Fidelity Health Products. Grâce à une coopération ce site vous obtiendrez les MÊMES produits et la MÊME qualité à un prix plus AVANTAGEUX que le prix indicatif. Fidelity Health Products vous offre en plus une livraison gratuite à partir de € 50. Pour plus d'informations, cliquez sur le bouton "Comment commander?"