ABC SANTE - Prévention
19 april 2021
Isoflavones
| Nutriments actifs |
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D’autres phyto-oestrogènes (qui ne sont pas des isoflavones) sont les lignanes des noix et des graines (graine de lin, sésame) et la bière (ainsi que, dans une moindre mesure, le café et le thé).
Les suppléments d’isoflavones sont surtout prescrits aux femmes souffrant de problèmes hormonaux : vapeurs, syndrome prémenstruel, ostéoporose. Les isoflavones ont probablement aussi un effet favorable sur les maladies cardiovasculaires.
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