Newsletter ABC Santé
votre adresse e-mail
Vie privée
Abonnez-vous à notre newsletter
   
Enquête
Fatigué! Utilisez-vous des multivitamines?
Oui 20%
 
Non 80%
 
ABC SANTE - Dernières nouvelles
23 janvier 2021
Protégez-vous de la dépression hivernale En hiver, les jours sont courts et les nuits longues. Pendant cette période sombre, tout le monde se sent moins d’attaque qu’au printemps. C’est pourquoi, pendant l’hiver, il faut veiller davantage à s’aérer régulièrement. Une dose quo ...
Le kiwi contre la constipation Manger des kiwis augmente la fréquence et le volume des selles. Selon des scientifiques, le kiwi doit son effet laxatif à son action sur la texture des selles. Le kiwi est un des fruits les plus nourrissants, riche en vitamine C, en vitamine E et e ...
Pollution atmosphérique : cause officielle de mortalité ?! Nous le savons depuis longtemps : la pollution de l’air est néfaste. Les gens qui vivent dans des endroits où il y a beaucoup d’espaces verts sont en meilleure santé et vivent plus longtemps que ceux qui vivent en milieu urbain et industriel. ...
Un taux de graisse corporelle trop élevé et un poids normal dangereux Selon une étude de la Clinique Mayo (Etats-Unis) plus de la moitié des nord-américains de poids normal ont un pourcentage élevé de graisse corporelle. Et ceci les rend aussi vulnérables que les personnes obèses aux maladies cardiaques, au diab ...
Le yoga contre perte d’urine involontaire Certains exercices de yoga sont tout à fait indiqués pour avoir un meilleur contrôle de la vessie. Ils renforcent la confiance en soi, mise à mal par ces désagréments gênants, et font travailler les muscles du plancher pelvien. Ces muscles ré ...
Vitamine K : plus qu’une vitamine et une action ! La vitamine K2 a un rayon d’action très large sur presque tout le métabolisme : antioxydant puissant et action anti-inflammatoire, mais aussi essentielle pour l’activation des enzymes dépendant de la vitamine K (protéines GLA), avec des f ...
La vitamine C diminue le risque de cancer du sein Les femmes qui prennent un complément de vitamine C courent 15% moins de risque de mourir d’un cancer du sein. C’est ce qu’ont calculé des chercheurs suédois sur base de 10 études impliquant plus de 17.000 femmes. Les compléments de vi ...
Des solvants provoquent des dommages au cerveau Les travailleurs qui sont exposés à des émanations de peinture, de colle ou de produits dégraissants seront plus vite confrontés à des troubles de la mémoire ou à des problèmes mentaux. Ces émanations contiennent du benzène et d’autres s ...
Les polyphénols : en prévention de l’Alzheimer et du diabète Jusqu’à présent, on n’a trouvé aucun traitement efficace contre l’Alzheimer, l’industrie pharmaceutique a même jeté l’éponge et arrêté les recherches. Ce qui laisse place pour des recherches de remèdes naturels pour prévenir la ma ...
Les dangers de l'acide urique L’acide urique est un déchet nécessaire, c’est même un important antioxydant dans le sang. Et pourtant un taux élevé d’acide urique dans le sang constitue un risque de maladies cardiovasculaires, de maladies rénales, de goutte et même de ...
Archive