Newsletter ABC Santé
votre adresse e-mail
Vie privée
Abonnez-vous à notre newsletter
   
Enquête
Avez-vous les yeux secs ?
ABC SANTE - Articles
5 juillet 2023
Les douleurs chroniques au genou généralement liées à l'âge
| 05/07/2023 |
Retour Envoyer lien
lijn
Les douleurs chroniques au genou généralement liées à l'âge Quand un ménisque est enlevé, après une dizaine d'années, il arrive dans 75% des cas une usure de cette partie du genou, là où le ménisque a été enlevé. Dans la plupart des cas, on ne constate pas de réelle cause de cette usure. La qualité du cartilage diminue avec l'âge et entraîne la sclérose. La sclérose du genou cause la douleur. La douleur ne vient pas directement du cartilage ou de l'os. La cause de la douleur réside dans les petits morceaux de cartilage qui se libèrent à la surface de l'articulation et qui sont emprisonnés par la capsule articulaire; c'est ce phénomène qui cause des irritations locales.

Dans un premier stade, la douleur ne survient pas nécessairement pendant l'effort mais généralement quelques heures après. A un stade plus avancé, la douleur est permanente. Les douleurs sont les plus fortes le matin quand le patient doit se mettre en mouvement. C'est ce que l'on appelle aussi la douleur de départ. Après que la personne a été en mouvement pendant une dizaine de minutes, les douleurs commencent à diminuer. L'arthrose du genou ou douleur articulaire chronique au genou peut être évitée par un poids corporel correct, de l'exercice physique dosé et une bonne alimentation.

Vivre avec une douleur articulaire chronique au genou.
Rhumatisme : bouger sans surmener les articulations

Lire aussi :
La plupart des opérations au genou sont inutiles
Moins de douleurs aux genoux grâce à le gingembre
Les compléments alimentaires aussi bien que des médicaments en cas d’arthrose

Sources:
Lee J, Chang RW, Ehrlich-Jones L, Kwoh CK et al. Sedentary behavior and physical function: objective evidence from the Osteoarthritis Initiative. Arthritis Care Res (Hoboken). 15 Mar;67(3):366-73
Thorlund JB, Juhl CB, Roos EM, Lohmander LS. Arthroscopic surgery for degenerative knee: systematic review and meta-analysis of benefits and harms. BMJ. 2015 Jun 16;350:h2747 doi.org/10.1136/bmj.h2747
Rod L. Walker, Mikael Anne Greenwood-Hickman et al. Associations between physical function and device-based measures of physical activity and sedentary behavior patterns in older adults: moving beyond moderate-to-vigorous intensity physical activity. BMC Geriatrics volume 21, Article number: 216 (2021)

 

lijn