Pour de nombreuses personnes, les températures chaudes et le plaisir estival à l’extérieur peut augmenter les chances d’irritations cutanées.
Pour avoir l’air et vous sentir bien dans votre peau, voici quelques trucs :

- Buvez beaucoup d’eau. La peau a besoin d’eau pour être saine et souple. Préférez l’eau aux boissons à base de caféine comme les boissons gazeuses, le café et le thé.
- Protégez votre peau des rayons du soleil. Utilisez au moins un FPS 15 sur votre visage et votre corps, même par temps nuageux.
- Habillez-vous de façon à éloigner les insectes : Minimisez les piqûres en portant des chemises à manches longues et des pantalons dans les régions infestées d’insectes. Évitez les activités extérieures au crépuscule et à l’aube, alors que les moustiques sont très actifs.